هناك بعض الخطوات التي عليك اتباعها للعناية ببشرتك وجعلها صافية ومشرقة وصحية. تحاول الفتيات التعرف على هذه الخطوات حتى يتمكنن من العناية ببشرتهن بشكل جيد، ومن أجل ذلك نقدم اليوم خطوات العناية بالبشرة، تعرفي عليها أكثر.
خطوات العناية بالبشرة
Contents
- أول شيء يجب عليك فعله هو تحديد نوع بشرتك حيث أن هناك العديد من أنواع البشرة التي يمكن أن تختلف من شخص لآخر.
- لذلك عليك أن تحددي بعناية نوع بشرتك، سواء كانت دهنية أو جافة أو عادية.
ثم حدد منتجات العناية بالبشرة المناسبة لمنع الضرر العرضي.
تنظيف
- الآن بعد أن عرفت نوع بشرتك، اغسلي بشرتك جيدًا بالماء الدافئ للمساعدة في فتح مسام البشرة.
- ثم اختاري نوع الغسول الجيد الذي يناسب بشرتك وقومي بتدليك بشرتك بحركات دائرية لمدة دقيقة كل يوم، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
حبر
- بعد تنظيف بشرتك جيدًا، يجب عليك وضع التونر
اغمسي قطعة من القطن في التونر وامسحي وجهك جيداً بالتونر
يساعد على تنظيف الوجه والحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد. - إخلاء المسؤولية: عند استخدام التونر، تجنبي حتى المنطقة المحيطة بالعينين
لا تتأذى
الترطيب
- بعد أن يجف التونر تمامًا على بشرتك، حان وقت إضافة الرطوبة
اختاري المرطب المناسب لبشرتك، كما ذكرنا في بداية الموضوع، ثم ضعيه
ضعي كمية صغيرة من المرطب على بشرتك ووزعيه بحركات دائرية. - الخطوات السابقة مثل تنظيف البشرة بالغسول والتونر ووضع المرطبات هي روتين يومي يجب اتباعه صباحاً ومساءً للحصول على بشرة صحية ونظيفة ومنتعشة.
لقشر
- ثم يأتي دور تقشير البشرة، وهذه الخطوة هي ما تقوم به
تنظيف مسام بشرتك بعمق. تُكرر هذه الخطوة مرتين في الأسبوع.
وصفات طبيعية
- وصفات وخلطات طبيعية تنظف البشرة وتساعد على إبقائها نضرة
ومن اللافت للنظر أن هناك العديد من الوصفات التي تناسب بشرتك والتي يمكنك القيام بها
حضريها في المنزل بمكونات بسيطة واتركيها لبعض الوقت
لا تتركيه لمدة أطول من 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
نصائح للحصول على بشرة صافية ومشرقة
- لا تلمس بشرتك إذا كانت تشعر بالحكة، فهي كذلك في بعض الأحيان
عندما نشعر بالرغبة في حك بشرتنا، نقوم بحكها بحركة لا إرادية
قد يؤدي ذلك إلى تراكم البكتيريا على بشرتك، لذا كن حذرًا
لتجنب الإضرار ببشرتك، لا تفرك بشرتك أو تستخدم مناشف غير نظيفة. - ثانياً، إذا ظهرت البثور على بشرتك وأردت عصرها أو فركها عليك التوقف فوراً حتى لا تظهر لك بقع داكنة نتيجة حك البثور ويصبح من الصعب إزالة هذه البقع.
- عامله جيدًا عن طريق لمسه بقطعة قماش أو مناشف نظيفة وناعمة.
- وأخيراً، عزيزتي، حافظي على رطوبة جسمك من الداخل عن طريق شرب كميات وفيرة من الماء على مدار اليوم، وهذا سيساعدك على الحصول على بشرة صحية ونضرة ورطبة.
